Alors que les enthousiastes se hâtent de garnir leurs maisonnées de lumières multicolores, de bonhommes de neige gonflables et de rennes aux nez rougeoyants dès la fête de l’Halloween terminée, nombreux sont ceux qui profiteront des belles journées ensoleillées que Dame Nature nous réserve encore afin de mettre la fine touche à leurs décorations de [...]

En santé bien équilibré Pour savoir ce qui m’a mené vers la voie du paracyclisme, il faut d’abord savoir qu’étant fils de chiropraticien, les saines habitudes de vie telles qu’une bonne alimentation, de l’activité physique et une santé neuro-vertébrale, ont toujours été au cœur de notre enseignement et de nos habitudes de vie familiale. Ainsi, [...]

Un poste de travail bien adapté à votre physionomie peut vous éviter bien des douleurs et des inconforts. Veillez à adopter une posture adéquate, vous serez plus efficace! Ajustez les différents éléments de votre bureau en suivant les conseils suivants: ÉTAPE 4 : RÉGLER LA SOURIS Les mouvements répétitifs avec la souris peuvent occasionner des douleurs inutiles [...]

Un poste de travail bien adapté à votre physionomie peut vous éviter bien des douleurs et des inconforts. Veillez à adopter une posture adéquate, vous serez plus efficace! Ajustez les différents éléments de votre bureau en suivant les conseils suivants: ÉTAPE 3 : RÉGLER LE CLAVIER Un clavier mal adapté peut être la cause de désordres chroniques, [...]

Un poste de travail bien adapté à votre physionomie peut vous éviter bien des douleurs et des inconforts. Veillez à adopter une posture adéquate, vous serez plus efficace! Ajustez les différents éléments de votre bureau en suivant les conseils suivants: ÉTAPE 2 : RÉGLER L’ÉCRAN LA POSITION CLÉ : L’écran doit être installé bien droit devant l’utilisateur, [...]