Selon le Conseil canadien du ski, en 2015, 4,1 % (1 259 000) des Canadiens de 12 ans et plus pratiquaient le ski de fond. Selon l’Enquête québécoise sur les activités physiques, sportives et de loisir (2006), on estimait au Québec que chez les 15 ans et plus, près de 12 % des personnes pratiquent le ski de [...]

L’engouement envers le CrossFit ne cesse de croître depuis quelques années. En 2014, on comptait plus de 209 000 athlètes inscrits au « CrossFit Open », première étape des qualifications en vue des Jeux Mondiaux de CrossFit. Développé par Greg et Lauren Glassman de Santa Cruz en Californie, le CrossFit a été conçu pour préparer [...]

Avez-vous vu passer ce dossier dans La Presse + récemment? Votre chiropraticien observe cette tendance à la sédentarité tous les jours dans son cabinet. L’activité physique, en plus d’être bénéfique pour votre système cardio-vasculaire et votre santé mentale, vous aide souvent à adopter de bonnes postures ainsi qu’un mode de vie sain et actif. Si [...]

Pour la plupart d’entre nous, le mois de janvier rime avec nouvelles résolutions. Dans nos cabinets chiropratiques, nous encourageons nos patients à adopter un mode de vie sain et actif. C’est donc une bonne saison pour débuter un changement au niveau des habitudes alimentaires (pourquoi pas débuter par déjeuner sainement, oublier les boissons gazeuses ou intégrer [...]

L’Association des chiropraticiens du Québec est fière de son boursier 2014, M. Charles Moreau, qui s’est qualifié afin de participer aux Jeux paralympiques de Rio 2016, félicitations! Suivez avec nous ses performances aux Jeux paralympiques, du 7 au 18 septembre 2016: Consultez l’horaire des compétitions Résultats Vidéo remise de la bourse Articles blogue: Pourquoi le paracyclisme? Défi sportif [...]