Le blogue

  1. Chiropratique, Habitudes de vie, Posture, Prévention
    À lire aussi: Sac à dos Bien le choisir – Bien l’ajuster – Bien l’enfiler – 6 signes que ça cloche Le bon sac à dos pour la rentrée, ce n’est pas seulement bien le choisir et bien l’ajuster, c’est aussi s’assurer que ce qu’il contient est bien réparti afin de limiter les tensions à la région dorsale. Comment bien le [...]
  2. Habitudes de vie, Posture, Prévention
    Afin de soutenir l’économie locale et de répondre à la demande croissante des consommateurs, le gouvernement provincial a récemment invité les Québécoises et Québécois à aller donner un coup de main aux entreprises maraîchères d’ici. Vous envisagez de mettre les mains à la pâte? Appliquez les #chirotrucs suivants afin de diminuer les risques de blessures [...]
  3. Habitudes de vie, Posture, Prévention
    C’est bien connu, le métier de camionneur n’est pas de tout repos, surtout en temps de pandémie puisque ces travailleurs ne comptent plus les heures à sillonner les routes pour transporter des biens essentiels partout au pays. Les périodes prolongées dans une posture assise, les gestes répétitifs, les vibrations du véhicule et l’état de certains [...]
  4. Habitudes de vie, Posture, Prévention
    Avec le beau temps qui pointe son nez, certaines personnes seront tentées de se lancer dans la préparation de leur terrain afin de passer du temps à l’extérieur et briser l’ennui du confinement!! Toutefois, leur enthousiasme peut être tempéré par des blessures au bas du dos, des douleurs ligamentaires et des tensions musculaires, causées par un [...]