La pratique de la planche à pagaie, aussi connue sous le terme SUP (stand up paddleboard ) ou paddleboard est de plus en plus populaire au Québec. Le nombre de cours d’eau et plans d’eau disponibles et facilement accessibles sur le territoire y est sûrement pour quelque chose. L’enthousiasme pour ce sport nautique se manifeste chez [...]

Cet article a été mis à jour le 22 mai 2025 pour refléter le contexte actuel de la saison des déménagements (retrait des conseils sanitaires en période de pandémie). Déménager, ce n’est jamais de tout repos. Entre les boîtes à empiler, les électroménagers à soulever et les allers-retours répétés dans les escaliers, cette période intense met [...]

L’être humain passerait le tiers de sa vie à dormir. Si vous vous réveillez avec le cou endolori, un mal de dos ou autres courbatures, il est important d’identifier ce qui est la cause de ces inconforts pour vous permettre d’avoir un sommeil réparateur. Est-ce le matelas? Un matelas bien adapté à votre morphologie, votre [...]

Vous souvenez-vous de l’époque médiévale où les femmes prodiguant des soins aux malades étaient qualifiées de sorcières et brûlées vives sur le bûcher? Heureusement, ces pratiques ne font plus partie de nos mœurs modernes! La chiropratique est une discipline de la santé qui compte cette année 125 ans d’existence et qui s’appuie sur des connaissances [...]

Ce sera sous peu la rentrée scolaire, avec le lot de dépenses que cela occasionne.Cartables, feuilles, crayons, la liste de matériel à se procurer est longue, sans compter les jeans à la mode et autres vêtements dont vous devrez garnir la penderie. Le magasinage de la rentrée peut rapidement devenir éreintant.En plus, avec les files [...]