Avez-vous vu passer ce dossier dans La Presse + récemment? Votre chiropraticien observe cette tendance à la sédentarité tous les jours dans son cabinet. L’activité physique, en plus d’être bénéfique pour votre système cardio-vasculaire et votre santé mentale, vous aide souvent à adopter de bonnes postures ainsi qu’un mode de vie sain et actif. Si [...]

Concours C’est mon chiro qui me l’a dit du 6 au 26 février 2017 À GAGNER – Un voyage d’une semaine pour 2 aux Îles Canaries! Semaine #2 Éviter le cou texto INDICE DE LA SEMAINE: TÊTE DROITE Pour adopter une bonne posture dans toutes les activités de la vie courante, le docteur en chiropratique est LA [...]

Nous passons beaucoup de temps dans la même position : assis. Or rester assis dans la même position durant de longues périodes, à son bureau ou devant la télé, peut entraîner des douleurs dorsales et autres problèmes musculosquelettiques. La solution : rester actif et se lever de sa chaise le plus souvent possible. La Journée mondiale de la colonne [...]

L’importance d’une bonne posture en classe Depuis quelques années, l’Association des chiropraticiens du Québec fait la promotion dans les écoles d’une bonne posture en classe, avec son programme Santémania. Les jeunes passent de plus en plus de temps en posture assise, ce qui a une incidence sur la prise de poids, les maux de dos [...]

L’Association des chiropraticiens du Québec est fière de son boursier 2014, M. Charles Moreau, qui s’est qualifié afin de participer aux Jeux paralympiques de Rio 2016, félicitations! Suivez avec nous ses performances aux Jeux paralympiques, du 7 au 18 septembre 2016: Consultez l’horaire des compétitions Résultats Vidéo remise de la bourse Articles blogue: Pourquoi le paracyclisme? Défi sportif [...]