Dre Mélanie Gauvin, chiropraticienne

  1. Prévention
    Vous souvenez-vous, il y a plusieurs années, le collet cervical était recommandé pour les simples torticolis? Nous savons maintenant que ces articles, qui sont en passant vitaux en cas de fractures ou d’instabilités graves, ne doivent pas être utilisés dans le quotidien. Les muscles de votre cou doivent être assez forts pour pouvoir supporter votre tête, [...]
  2. Habitudes de vie, Prévention
    Pensez-vous à protéger votre dos lorsque vous vous brossez les dents? Et avez-vous tendance à bien vous positionner en allant chercher bébé dans son lit? Possiblement que non. Mais rassurez-vous, même Roger Federer s’est blessé au genou; non pas en exécutant un revers mais bien en donnant le bain à ses filles! (Lire l’article) Gestes [...]
  3. Chiropratique, Prévention, Sports
    On en a assez parlé de cet hiver qui nous a tous affecté plus qu’à l’habitude! En clinique, nous avons reçu beaucoup de patients qui sont restés sédentaires dû aux températures froides. Il y a eu aussi beaucoup de blessures reliées à des chutes sur des trottoirs glacés et les classiques entorses lombaires dues au [...]
  4. Chiropratique, Habitudes de vie
    Quand vous consultez un chiropraticien, saviez-vous que certaines informations que nous recueillons ont pour but de prévoir le cours de votre guérison? Par exemple, il y a un lien assez évident à faire entre votre âge et la rapidité de votre rétablissement. Mais qu’en est-il de votre niveau d’activité physique, de votre posture de travail [...]
  5. Habitudes de vie, Prévention
    Chaque année, dès le début décembre, nos patients se présentent à la clinique enrhumés, fatigués et avec des douleurs plus importantes…C’est bien la saison des Fêtes qui est à nos portes!   Pour éviter de terminer l’année dans cette situation, voici quelques conseils :   Magasiner léger   Je suis toujours surprise de voir la taille [...]