Depuis quelques années, de nombreuses applications sont disponibles pour améliorer votre santé. Je pense aux populaires calculatrices de calories, aux compteurs de pas et de kilomètres parcourus ou aux programmes d’entraînement à la maison. L’Association chiropratique canadienne offre aussi la routine de 3 minutes avec l’application gratuite Allez Bougez Canada! Atteint par la folie Pokémon? [...]

Plusieurs d’entre vous prendrez la route demain pour les vacances de la construction. Avec tous les travaux qui ont cours actuellement sur le réseau routier, les embouteillages font légion et l’irritation des automobilistes est à son comble. Utiliser les transports en commun, direz-vous? Malheureusement, cette alternative verte n’est pas accessible et pratique pour tous et vous [...]

L’Association des chiropraticiens du Québec est fière de son boursier 2014, M. Charles Moreau, qui s’est qualifié afin de participer aux Jeux paralympiques de Rio 2016, félicitations! Suivez avec nous ses performances aux Jeux paralympiques, du 7 au 18 septembre 2016: Consultez l’horaire des compétitions Résultats Vidéo remise de la bourse Articles blogue: Pourquoi le paracyclisme? Défi sportif [...]

Vous avez manqué la chronique de l’Association des chiropraticiens du Québec à l’émission Trucs & cie sur les ondes de V Télé sur le jardinage? Regardez-la à nouveau en cliquant ici. Avant de commencer ! Saviez-vous qu’on peut brûler jusqu’à 300 calories à l’heure en jardinant ? L’horticulture provoque une demande accrue du système cardio-vasculaire [...]

Vous déménagez sous peu? Prenez les mesures nécessaires afin d’éviter les blessures de nature neuro-musculo-squelettique. Bouger les meubles avec le sourire et sans douleur, c’est possible, à condition de s’y préparer adéquatement. Chaque année, il y a une recrudescence de patients qui consultent en chiropratique durant cette période exigeante physiquement. Cela n’étonne pas, lorsque l’on [...]