
Avec le beau temps estival, plusieurs adeptes de sports nautiques de rame naviguent sur les lacs et rivières du Québec. Voici quelques conseils afin de diminuer le risque de blessures et maximiser votre plaisir: Bien se préparer pour bien s’amuser Comme c’est le cas pour toutes les activités physiques, il faut se rappeler [...]