Aide-mémoire : bien choisir le sac à dos pour la rentrée
La rentrée approche, et avec elle, l’achat du sac à dos pour votre enfant. Devant les étalages colorés et les multiples modèles offerts, le choix peut sembler difficile. Comment choisir le sac à dos qui respecte à la fois le confort et la santé neurovertébrale de votre enfant?
Voici un aide-mémoire simple à conserver à portée de la main pour magasiner en toute confiance!
- Matériau léger mais résistant : un sac solide n’a pas besoin d’être lourd. Optez pour des tissus durables mais légers.
- Bretelles rembourrées et ajustables : elles devraient mesurer environ 5 cm (2 pouces) de largeur pour bien répartir la charge.
- Ceintures au torse et aux hanches : ces sangles aident à stabiliser le sac et à répartir le poids sur tout le corps.
- Panneau arrière rembourré : pour améliorer le confort et éviter les points de pression sur le dos.
- Compartiments multiples : ils facilitent une bonne répartition du poids et soulagent la pression sur les épaules.
- Hauteur adaptée : une fois bien ajusté, le sac ne doit pas dépasser les épaules de l’enfant ni descendre plus bas que les hanches.
- Essayer sur place : le sac doit être proportionné à la taille de l’enfant. Il est donc fortement recommandé qu’il soit présent lors de l’achat.
📝 D’autres bons réflexes à retenir
Pour vous aider à y voir plus clair, consultez ces quelques repères additionnels :
- Encourager votre enfant à enfiler son sac à dos en pliant les genoux pour le soulever de terre et en le déposant sur une surface à la hauteur des hanches pour enfiler les deux bretelles.
- Vérifier que le poids total du sac se situe sous 10% du poids de l’enfant de niveau primaire et 15 % de celui de niveau secondaire.
- Alléger le contenu régulièrement avec ces 8 trucs simples.
🎥 À voir : notre vidéo conseils pour un sac à dos sans tracas
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