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4 #chirotrucs pour bien ajuster le sac à dos

Par Association des chiropraticiens du Québec 0

SPÉCIAL RENTRÉE SCOLAIRE! Le sac à dos est bien adapté à la taille de votre enfant mais les bretelles sont à leur maximum et votre enfant doit se pencher vers l’avant pour compenser le poids du sac?

Comment bien ajuster les bretelles?

  1. Les régler de manière à ce que le sac ne tombe pas plus bas que les hanches et ne dépasse pas les épaules.
  2. Les ajuster de façon à ce qu’une main puisse se glisser entre le sac et le dos
  3. Les arranger confortablement pour ne pas être serré sous les bras
  4. Ajuster également la ceinture de taille, qui doit être bien appuyée sur les hanches

La semaine prochaine: comment bien enfiler le sac à dos

Bonne rentrée scolaire !

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Association des chiropraticiens du Québec
L’Association des chiropraticiens du Québec (ACQ) est un organisme sans but lucratif existant depuis 1967. Dans le cadre de sa mission d’éducation grand public, l’Association des chiropraticiens du Québec met en œuvre des projets éducatifs et informatifs visant l’amélioration de la santé publique par des approches scientifiques, efficaces et non-invasives.

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