Association des chiropraticiens du Québec

  1. Chiropratique, Habitudes de vie, Posture, Prévention
    Chaque année, nombreux sont les gens qui, gagnés par la hâte et la fatigue, s’empressent de tout terminer sans se soucier de leurs muscles et de leur dos au moment de déménager. C’est pourquoi les hernies discales, les lombalgies et les courbatures sont si fréquentes durant la période des déménagements. Déménager avec le sourire tout en évitant les blessures? C’est possible, voici comment!
  2. Posture, Prévention, Sac à dos
    À priori, le sac à dos est l’outil indispensable des écoliers. Il sert à transporter leurs effets scolaires tout en leur laissant les mains libres. Doté de deux bretelles et de sangles, il est plus facile à porter et ménage le dos. Cependant, les enfants (et même les adultes) ont tendance à porter leur sac [...]
  3. Chiropratique, Posture, Prévention
    Chaque année, nombreux sont les gens qui, gagnés par la hâte et la fatigue, s’empressent de tout terminer sans se soucier de leurs muscles et de leur dos au moment de déménager. C’est pourquoi les hernies discales, les lombalgies et les courbatures sont si fréquentes durant la période des déménagements. Déménager avec le sourire tout en évitant les blessures? C’est possible, voici comment!
  4. Habitudes de vie, Posture, Prévention
    Selon l’expérience clinique de Dre Boivin, chiropraticienne, « le port prolongé d’un sac à dos mal ajusté peut occasionner des douleurs et des déviations de la posture ». Plusieurs astuces peuvent être utilisées pour prévenir les douleurs et alléger la charge du sac à dos Aidez l’enfant à ajuster adéquatement la longueur des bretelles Inciter l’élève à [...]