Comment utiliser adéquatement un porte-bébé et surtout, comment le porter afin que bébé soit confortable et que le parent soit à l’abri des blessures?

Depuis des siècles, le portage est utilisé par les parents pour favoriser les tâches quotidiennes. Depuis une trentaine d’année, certains travaux de recherches ont démontré l’importance du contact physique pour le développement de l’enfant. On a depuis remarqué une augmentation de l’usage du porte-bébé en Amérique.

À la naissance, votre bébé adopte une position fœtale enroulée sur lui-même. Sa colonne est arrondie, ses membres sont fléchis. Cette position doit alors être respectée lorsque bébé est porté. Votre nouveau-né n’a pas encore la musculature développée qui lui permet de soutenir sa colonne vertébrale, c’est pourquoi le portage demande une vigilance particulière. Chez l’embryon, le développement osseux et articulaire se fait de manière simultanée. À la fin de la 8e semaine de gestation, l’articulation de la hanche est déjà formée et à la 16e semaine, tous les muscles sont présents et fonctionnels. Le développement osseux et articulaire se poursuivra jusqu’à environ 25 ans!

À la naissance, la colonne vertébrale de votre poupon mesure en moyenne 24 cm et grandira d’environ 50% durant sa première année de vie. C’est le taux de croissance le plus rapide que l’humain aura à subir durant toute sa vie. C’est donc pour cette raison que le positionnement adéquat de la colonne vertébrale et des hanches est primordial.
Le portage aide bébé à faire la délicate transition entre sa vie utérine et sa nouvelle vie!

Il y a des effets positifs physiologiques, cognitifs et émotionnels:

• L’utilisation du portage favorise l’attachement parent-enfant
• À la naissance, le système de thermorégulation du nouveau-né n’est pas encore au point. Un bébé porté utilise alors le système de thermorégulation du porteur
• Un bébé porté aurait tendance à moins pleurer dans la journée
• Le portage favoriserait l’endormissement
• Le portage sécurise bébé par la chaleur, l’odeur, les bruits du battement du cœur du porteur, l’effet de bercement
• Le portage a également un impact sur le développement psychomoteur global de l’enfant. Le bébé doit réagir au changement de position du porteur, cela développe son sens de l’équilibre
• Le portage est également recommandé chez les petits souffrant de reflux ou de plagiocéphalie (tête plate)

Lorsque vous choisissez un porte-bébé, assurez-vous de respecter les critères suivants:

• Le poids de bébé doit être réparti sur ses fesses
• Son dos doit être arrondi
• Sa tête est dans l’axe de la colonne vertébrale
• Le haut de sa tête est à la hauteur des bisous
• Ses mains sont à la portée de sa bouche
• Ses genoux doivent être à la hauteur de son bassin ou plus haut
• Avant l’âge de 3-4 mois, placer les jambes en position de la grenouille
• Après 3-4 mois, les genoux peuvent être écartés et les jambes « embrassent » le porteur

Faites attention aux points suivants:

• Le poids de bébé doit être réparti sur ses fesses
• Son dos doit être arrondi
• Sa tête est dans l’axe de la colonne vertébrale
• Le haut de sa tête est à la hauteur des bisous
• Ses mains sont à la portée de sa bouche
• Ses genoux doivent être à la hauteur de son bassin ou plus haut
• Avant l’âge de 3-4 mois, placer les jambes en position de la grenouille
• Après 3-4 mois, les genoux peuvent être écartés et les jambes « embrassent » le porteur

Quelques précautions à prendre lorsque vous portez bébé:

• Son menton doit être décollé de son thorax
• Ses voies respiratoires doivent être dégagées
• Son visage doit être découvert
• Bébé doit être hydraté régulièrement
• Protéger les extrémités et la tête contre le froid ou le soleil
• Ne pas porter bébé durant votre sommeil
• Proscrire la prise de médicaments, alcool ou drogue
• Choisir un porte-bébé adapté à la taille du porteur et de l’enfant
• Lire les consignes d’utilisation avant usage
• S’assurer avant chaque usage du bon état du porte-bébé
• S’assurer que le nœud est attaché de façon sécuritaire

En espérant que ces quelques explications pourront vous guider dans votre choix de porte-bébé!

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Un remerciement particulier pour sa contribution à la rédaction de ce billet au Dre Cloé Lapointe, chiropraticienne.

Références
Feldman, R., Eidelman, A. I., Sirota, L., et Weller, A. (2002). Comparison of skin-to-skin and traditionnal care. pediatrics,110(1), 16-26
Santé Canada. (2008). Porte-bébés et porte-bébés en bandoulière. Santé Canada.
Institut national de santé publique du Québec. (2009). Avis sur l’utilisation sécuritaire des porte-bébés souples et en bandoulière. Gouvernement du Québec.
Fysh, P. (2010). Chiropractic care for the pedistric patient. International Chiropractors Association Council on Chiropractic Pediatrics.