Le blogue

  1. Habitudes de vie, Prévention, Sports
    Pour la plupart d’entre nous, le mois de janvier rime avec nouvelles résolutions. Dans nos cabinets chiropratiques, nous encourageons nos patients à adopter un mode de vie sain et actif. C’est donc une bonne saison pour débuter un changement au niveau des habitudes alimentaires (pourquoi pas débuter par déjeuner sainement, oublier les boissons gazeuses ou intégrer [...]
  2. Non classifié(e), Posture, Prévention
    Ils sont serveurs, infirmiers, coiffeurs ou facteurs et savent bien ce qu’implique le fait de travailler debout! Lorsqu’ils sont mal préparés ou qu’ils doivent œuvrer dans des conditions ergonomiques inadéquates, il n’est pas rare que ces travailleurs en paient de leur santé neuro-musculo-squelettique. Vous reconnaissez-vous dans cette situation? Faites le point avec votre chiropraticien. Vous [...]
  3. Non classé, Non classifié(e)
    Trop de jeux vidéos, mal au dos, mal au cou? Vous avez reçu une toute nouvelle console ou un nouveau jeu vidéo à l’occasion de Noël. La manette en main, vous êtes assis en tailleur devant la télévision, concentrés sur l’écran, tout le haut du corps penché vers l’avant afin de ne rien manquer de [...]
  4. Non classé, Non classifié(e)
    La cuisine est un endroit qui comporte plusieurs risques pour le dos. Le temps des Fêtes est un moment rassembleur où la cuisine devient très fréquemment le point central des festivités familiales. Voici quelques #chirotrucs pour déjouer les risques des Fêtes dans la cuisine : Risque # 1 Soulever la grosse dinde. Cette situation peut sembler [...]